Depresja klimatyczna — to tajemniczo brzmiące pojęcie może mieć wpływ na psychikę każdego z nas. Ta nowa jednostka chorobowa została zdiagnozowana w 2011 roku i od tej pory jest regularnie leczona. Pogarszający się stan planety niestety znacząco oddziałuje na naszą kondycję.
Kryzys klimatyczny niszczy nas od środka
Zmiany klimatyczne to niezaprzeczalny fakt. Z roku na rok pogoda zaskakuje nas nietypowymi, do tej pory, zjawiskami. ONZ prognozuje, że już za 6 lat tylko 1/3 populacji może mieć bezproblemowy dostęp do wody pitnej. Pozostali będą prawdopodobnie mierzyć się z jej niedoborem. To natomiast stworzy kolejny problem. 140 milionów uchodźców klimatycznych opuści swoje dotychczasowe tereny w celu zaspokojenia podstawowych potrzeb. Masowe migracje, niedobór zasobów, zmniejszone poczucie bezpieczeństwa, czy ryzyko kolejnych wojen — to wszystko sprawia, że coraz częściej zaczynamy myśleć o czekającej nas przyszłości.
Niestety kryzys klimatyczny to nie tylko anomalie pogodowe, wymierające gatunki, czy zmiany w strukturze ziemi. Choć o tych czynnikach słyszymy najczęściej. Jednak jest spora część problemów, o których najzwyczajniej w świecie nie mamy pojęcia. Brak również informacji na temat psychologicznych skutków życia w ocieplającym się świecie — a te potrafią być znaczące.
Szczególnie jeśli należymy do osób lubiących poszerzać naszą wiedzę, w związku z czym oglądamy lub czytamy o zmianach klimatu i klęskach żywiołowych. Ilość dostarczonych informacji może powodować niepokój, depresję, traumę, a nawet inne, negatywne stany psychiczne. To wszystko sprawia, że czujemy się bezsilni wobec nadchodzących zmian. Strach może się pogłębić, a ostatecznie doprowadzić do utraty kontroli nad swoim życiem, a nawet prób samobójczych.
Solastalgia — czym właściwie jest?
Solastalgia to zespół dolegliwości nie tylko psychicznych, ale i fizycznych. Zaliczają się do nich zaburzenia depresyjne i lękowe wywołane kryzysem klimatycznym, poczuciem bezradności wobec dokonujących się zmian oraz przytłoczeniem doniesień na ich temat. Ten odczuwalny niepokój wywołany jest drastycznymi zmianami zachodzącymi w środowisku.
Kto jest najbardziej narażony na depresję klimatyczną?
Z przeprowadzonych badań wynika, iż największy odsetek samobójstw występuje w miejscach narażonych na ekstremalne zjawiska pogodowe typu huragany i powodzie. Tam też częściej jest diagnozowany zespół stresu pourazowego (PTSD). Skutki zmian klimatycznych odczuwalne są również przez dzieci, osoby starsze oraz te przewlekle chore.
Depresja klimatyczna diagnozowana jest także u osób z upośledzeniem funkcji poznawczych lub ruchowych, kobiet w ciąży i świeżo po porodzie oraz osób chorych psychicznie i tych posiadających niższy status społeczno-ekonomiczny, migrantów, uchodźców i bezdomnych.
